1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/27(木) 20:58:33.26
痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。

前スレ
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1555227990/

関連スレ
太って初めて気づいたこと、知ったこと4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1539874744/
VIPQ2_EXTDAT: none:default:1000:512:----: EXT was configured

50: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 15:06:07.86
>>48
>>1に最低BMIとか書いてないから良いよね
BMI45までは人間かな?

53: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 15:24:38.53
>>50
個人的にはゆりやんが人間で直美が人間じゃない

58: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 17:00:23.73
>>50
BMI45って見た目が恥ずかしくて自殺するレベルだろ

60: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 17:33:10.00
>>58
かわいいお肉でしょ。

199: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/06(金) 09:24:58.12
>>1のテンプレは

痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事
よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。

だぞ



痩 せ て な い デ ブ の ま ま の 奴 は 来 る な

208: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/06(金) 12:42:59.44
>>199
BMI19の下半身デブです
それだと痩せてないデブな箇所が一カ所でもあると締め出しになる

358: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/10/20(日) 12:31:46.84
>>1
太るのが、いかに簡単で
痩せるのが、いかに大変なのかが解った。

4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/28(金) 05:32:14.87
痩せると身長が伸びるってほんと?

6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/28(金) 19:29:01.78
>>4
嘘だよ むしろ縮む
足の裏の脂肪がなくなるし たぶん頭頂部も

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/28(金) 08:45:12.27
顔が小さくなることで等身のバランスが変わり
身体の横幅が狭くなることで縦長に見える

7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/29(土) 15:25:16.85
モテるようになった

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/30(日) 12:25:07.41
デブを見下せるようになった

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/01(月) 21:18:04.61
体脂肪率なんて、正確な数値は家庭用の機械じゃ測れないから、無意味だよねw

19: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/03(水) 17:49:31.73
けつが痛い

21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/04(木) 06:14:04.84
胴体が細くなった分頭が余計でかく見える

22: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/04(木) 08:28:44.78
あるある
男なら筋肉付けることで若干マシになる

23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/04(木) 12:52:33.19
顔つきが変わる
痩せただけじゃ細マッチョにはなれない
脂肪に埋もれてたのが出てきた分ちんこが長くなる

25: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/07/07(日) 16:20:26.01
卵かけご飯=神という事。

27: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/09(金) 03:00:08.35
元気になった

28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/09(金) 19:58:44.40
うん。

29: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/09(金) 21:16:30.05
顔の余白が減って目鼻がくっきり大きく見えるようになった

32: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 19:42:44.32
外出できるようになった

33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 20:25:12.41
>>32
ワロタ
肥満でも外出くらいできたが

43: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 23:11:36.44
>>38
>>32とかな

46: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 13:26:45.29
>>34
超肥満から軽肥満とか?
100kg超が85kgになっても>>32に当てはまる

34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 20:26:36.49
自力で歩けないくらい太っていたとか

35: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 20:56:54.37
idある痩せて初めてと違って元の体重から少しでも痩せれば入って良いスレ?

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 21:36:18.63
>>35
110キロのやつが100キロになってもそれじゃ痩せたとは言わない
他人が見て痩せてると、せめて普通体型だと、思われる程度の外見になってからじゃね?

38: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 21:36:46.72
>>35の言い方から察するにデブそう

39: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 21:37:43.18
マウント取りたいなら、ID有りの方へどうぞ。

40: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 22:33:32.74
>>39
やっぱりあのデブだ
クソデブは書き込むな

41: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 22:36:32.11
80kg以上あるクソデブBBAね

42: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 22:55:22.41
ここは、ID有りと違って殺伐としてないから、自由に書いてって

44: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/11(日) 23:17:26.31
だって、ここ、痩せて始めて気付いたことを書くスレですよ。
なんでデブ叩きに持ってこようとするんですか?
変なの(笑)

57: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 16:59:20.07
>>44
てめーは痩せてねえんだよ
クソデブのままだろ

61: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 19:26:53.09
>>57
じゃあBMI何以下ってテンプレに書け

62: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/14(水) 01:08:30.33
>>61のようなデブって醜いよな
スレタイよめないクソデブ

63: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/14(水) 13:29:17.45
痩せたレベル書いてないのが悪い
100kgが85kgになっても痩せた事になる
>>62
idありに行け

47: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 14:52:03.29
飛行機や新幹線1席分でも余裕で座れるようになった

49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 14:55:13.59
>>47
席に関しては、「えっ?こんなに余裕があったっけ?」ってなる事あるね。

52: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 15:22:15.26
>>47
今まではどうしていたの?
ちゃんと2人分買っていたの?
まさか1人分しか買わずに2人分占拠していたわけじゃないだろうな?

56: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 16:14:32.15
>>52
キツい尻をなんとか押し込めてた

70: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/16(金) 13:37:14.50
>>68
>>56と同じか

48: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/12(月) 14:53:02.89
嬉しかった事書いてけばいいよ。
やっと人間になれた記念でしょ。
デブなんて夏場は特に周りからクリーチャー扱い受けるからね。

67: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/14(水) 20:31:47.92
なんか痩せてから、普通の食事で体重が増えただけで『太った!痩せないと・・・』と考えるようになった。

68: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/16(金) 07:54:00.80
新幹線乗ってるんだか隣がデブ!
容積漏れの2倍はあるぞwww

72: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/16(金) 15:30:15.26
とにかくいつでも時間があればウォーキングしたい気持ちでいるんだぜ

82: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/20(火) 10:03:25.17
街を歩いてるとき前からくる可愛いとかカッコいい女が顔を背けず真っ直ぐ見つつあるく、またはコッチをちら見して過ぎていくよな好き

83: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/20(火) 15:19:36.33
やせていくにつれ、だんだん自分の筋肉のなさに愕然とする
→痩せるためでもなく、ボディメイクのために筋トレ始めた
→筋肉つけるには時間がかかることに気付く

85: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/20(火) 17:03:56.22
新幹線でテーブル使っていても脚を組んでも座席に収まって窮屈でもなく寝られそうステキ

92: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 00:34:32.48
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/
のID:1tn3CY4Sがこっちに来そうな悪寒

デブはここでも出入り禁止です
太っている人は書き込まないでください

94: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 01:17:12.72
Twitterに毎日食い物載せてるやつはデブ

96: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 01:31:45.90
盛り上がって参りました!

100: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 08:01:44.90
好きなおにゃの子に気に入られたいから痩せる努力をしたといっても過言ではない

106: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 15:00:05.48
痩せたかどうかは体重じゃなくてウエストと体脂肪率で見た方がいいな
軽くなったかどうかじゃなくて、容積が減ったかが大事

117: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 20:42:05.69
>>106
体重を無視しようとするお前はクソデブ

119: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 20:56:31.40
>>117
体脂肪とウエストの変化>>>>>体重の変化

ウエストが減ってるなら見た目は改善してるし
体脂肪が減ってるなら健康状態も改善してる

体重が減っても手足の筋肉が細くなって体脂肪増えれば
見た目も健康状態も悪化してる

そう考えれば体重は一番アテにならないバロメーターってわかるだろ?

お前の言うダイエットとは何だ?

121: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 21:27:21.12
>>119
減量だけがダイエットじゃないよね
サイズダウンや体脂肪率減量もダイエットの一種

何が一般人だwダイエット=減量じゃねえ

110: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 16:50:31.24
体脂肪率も制限した方が良い

112: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 17:39:52.18
体脂肪率に拘るなら、もうウエイト板へ逝けやwww
トレーニーでも無い一般人に脂肪率なんて関係ねーよw

114: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 18:27:30.30
>>112
何の為にダイエット板に体脂肪率別スレがあるんだよw

115: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 19:39:34.91
>>114
そもそも、体脂肪計が当てにならない

116: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/29(木) 19:57:16.69
>>115
家庭用でもタニタのデュアルタイプならDXAと誤差3%以内だよ
何度も測定してアプリで統計出せば
DXAにかなり近い値になる

DXAが正確じゃ無いというなら知らん

124: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/30(金) 01:24:08.47
やっぱ痩せてるほうが女ウケが良いことが判明笑

137: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/30(金) 14:25:26.50
何キロだろうと体重落ちてなんらか気づきがあったのならそれでよいではないか

足の甲に筋があった
慢性的に浮腫んでて私でもこんなくっきり浮き出るもんなんだと驚いた

138: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/30(金) 14:57:57.46
銭湯だが
ほぼオレ様が一番細身だったとおもわれる
ハンプティダンプティみたいなやつがロッカーで近づくと熱がモワワっときて不快だった

139: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/30(金) 15:14:05.58
自分がデブだった頃デブの他人を不快に思うことはなかった
でも痩せてからはデブに生理的嫌悪感を持つようになった
これって自分だけなんだろうか?
世間の非デブはみんなデブを嫌っているんだろうか?

141: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/31(土) 08:43:45.94
>>139
痩せる気になれば痩せられる事がわかったんだから少しは考え方も変わるさ

140: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/30(金) 16:00:55.61
ダイエット開始頃の自撮りを見直したら
顎に贅肉、顔パンパン、お腹ポッコリ、手もゴツい、
同じ服がいまはユルユル、以前はパンパン。
よく肥満に気づいてダイエット開始した自分を褒めてやりたい

142: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/31(土) 08:56:56.86
標準以下は痩せられるとは限らない

146: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/31(土) 14:16:00.48
>>142
ある程度の体重になったら止まった
止まらずもっと痩せてる人も居るが

143: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/31(土) 13:24:39.45
痩せて貧乏臭くならないようにと髪型とファッション気を付けてたら
他人よりオシャレさんになっていた事

144: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/31(土) 13:55:49.67
気がついたら取り敢えず茶髪になっていた不思議!

145: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/31(土) 14:12:21.60
白髪になる一歩手前ってことだ

177: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/04(水) 12:53:12.90
>>145
本当それ

147: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/31(土) 14:26:08.89
喫煙者の時は他人のタバコは気にならなかった
禁煙したら今まで気にしなかった他人のケムリがうざくなった と同じパッティーンだな

148: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/31(土) 16:59:46.81
帰りし雨が来たので若干小走りにしたら
お腹肉がないのでユッサユッサしなくて
おにゃのこはやっぱ走るとオッパイ痛いのかな

149: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/31(土) 18:13:08.31
痩せれば痩せる程ダイエットのハードルが上がる

150: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/08/31(土) 22:18:41.63
大丈夫、ダイエットは体重が減る事じゃないから
本来のダイエットとは規則正しい健康的な食事の事を指す
その結果、体重が減って痩せるというだけ

体重が減って生物としての適正で健康的な体重になったのならば、それ以上減らすのはダイエットの本質から遠ざかってる

体重は手軽に正確に測れる指標なだけで、その体重が健康で適正かは全く別の話
適正体重って人によって違うしな
BMIなんて統計上の数字であって、太ってて骨格が大きくなってしまった人や
筋肉質で細いのに重い人が標準値の22を目指すとおかしな事になる

151: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 02:22:20.15
>>150
デブは失せろ

152: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 04:57:26.94
>>151
チビは失せろ!

155: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 12:33:03.76
>>152
てめーより背は高いわ
お前身長と体重いくらだよデブ

153: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 08:29:45.18
寝て朝起きたら1kg以上体重が減っている
これがトレーニングで得た代謝かと日頃の努力を実感

156: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 12:46:31.92
ダイエットに成功すると
人間的に成長して穏やかになんのにね

158: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 13:00:34.91
デブだけには厳しくなるけどな

159: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 14:42:16.56
特にずうずうしいデブ

160: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 14:57:57.00
太ってる人って見苦しいってこと
清潔感のあるデブもいるっていうけどやっぱりどこか普通体型や痩せてる人と比べたら汚らしく感じる
さっきコンビニ行ったら外の灰皿の所で数人のスーツの人たちがタバコ吸ってたんだけど、その中に一人デブがいてその人だけハンカチで顔拭いててあー…って思った

161: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 17:46:19.71
痩せても痩せても痩せたりない気分になる 多少病んでもいい 35キロ以下になりたい

162: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 18:20:54.23
>>161
身長150センチでもないかぎり痩せすぎだよそれ

164: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 20:36:02.22
>>162
145cm

165: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 20:44:10.93
>>164
何歳か分からないけど、子供に使うローレル指数でも発育不良で痩せてる判定になるから
流石にもう少し体重増やした方がいいぞ・・・

166: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/01(日) 23:40:08.08
一番太ってた時の写真を見るともうあそこには戻らないと誓う。相当醜い

167: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/02(月) 07:50:18.57
自分の骨格がカッコ悪いの思い知らされるなぁ。
だからって太ってるよりよっぽどいいけど。

169: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/02(月) 08:32:21.67
>>167
骨格の悪さを、少し誤魔化せるのが筋トレ(ボディメイク)。
むやみに筋トレするんじゃなくて、鏡をじっくり見て、どこを凸らせたいか研究して、そこを集中的に筋肥大メニューで膨らませる。

168: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/02(月) 08:14:13.21
痩せてみてわかった
骨細いしわりと足長めだった
けっこうイケてるオレ様好き

170: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/03(火) 19:48:49.17
脂肪の下に腹筋が隠れていた事

171: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/03(火) 22:30:17.11
しかし糖質は安いな。あんだけ大量に含まれてるもんが100円てどんだけ安いんだよ。ちょっとでもたんぱく質が多い菓子だと50円は跳ね上がるからな。

172: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/03(火) 22:34:18.08
貧乏人ほど太る理由だな

173: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/04(水) 06:33:57.69
食事という行為は悪 自己嫌悪になるだけ

176: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/04(水) 09:11:30.00
>>173
病院へGO!

174: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/04(水) 07:48:35.61
太ってるときの自分
ふつうだろとおもっていたが実はクソデブ

175: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/04(水) 07:52:16.28
もうそれ、ビョーキだね。精神科へGo!

元スレ http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1561636713/ にほんブログ村 2ちゃんねるブログ 2ちゃんねる(ファッション・美容)へ
にほんブログ村


にほんブログ村 2ちゃんねるブログへ
にほんブログ村