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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:00:58.631 ID:2YfwUoem0
そうなの?

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:01:27.438 ID:nfv/u3xqd
むしろ毒素出すからな

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:02:12.400 ID:2YfwUoem0
>>2
怖いこと言うなよ…ちなみに何の野菜だよ

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:02:27.551 ID:qIofedJ60
>>4
ほうれん草

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:04:57.231 ID:2YfwUoem0
>>6ほうれん草大好きだけど結石の原因とも聞くしあんま食べないな

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:03:06.005 ID:9sQEOyD40
>>4
いっぱいある。ていうかそれを気にしないといけない体質なら既にタヒんでるから気にするな。

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:04:57.231 ID:2YfwUoem0
>>7良かった安心した…

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:01:55.349 ID:+FirIxzp0
ビタミンCは熱に弱いらしい

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:02:25.031 ID:9sQEOyD40
毒も栄養も旨みとする胆力を持って煮汁も頂く

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:03:07.274 ID:7tXnG0af0
ベジブロスで検索すると幸せになれるぞ

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:05:53.625 ID:2YfwUoem0
>>8
キャベツの芯とか捨てまくってるから良いこと聞いたわ

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:03:37.244 ID:YRH1EfTS0
食事に興味が薄い俺「食えりゃいいんだよ食えりゃ」

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:03:37.869 ID:oZWhG2xzd
ほうれん草を生で食うやつなんていないだろ

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:04:57.232 ID:geQ7ZSR7M
>>10
今は品種改良されて生で食べるサラダほうれん草ってのが結構出回ってて珍しくないぞ

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:06:12.325 ID:b9Go666ap
>>10
山岡「それは農薬使って育てた偽物のホウレンソウだ」

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:04:08.948 ID:s59NGDI40
マジレスすると茹でるよりレンジの方が栄養は逃げない
まあスープは知らんが

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:04:45.829 ID:5JkiKjXS0
スープにしてるなら
スープ飲めばいいじゃん

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:05:53.625 ID:2YfwUoem0
>>12
俺もそれ思ったけど実際どうなんだろうな

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:06:51.470 ID:ospbwL21M
スープに流れるならいいじゃねえか

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:06:55.202 ID:8DO+o6ofd
つまり洗わずに鍋にぶちこんで煮た後煮汁を全部飲めば解決

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:08:24.166 ID:4zejlJVfd
煮た方が栄養上がるの多いし問題ないでしょ ビタミンなんてジュースで十分

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:10:06.111 ID:2YfwUoem0
>>20
栄養って不思議だよな
元々その野菜の中にある成分なのに煮たり焼いたりすると変化して別の栄養になったり増えたりするの

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:10:37.076 ID:geQ7ZSR7M
>>20
ジュース用果汁は加熱殺菌してる
だからジュースのビタミンCもあとから添加したものだから、熱に弱いビタミン類はサプリでいいだろ

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:08:38.764 ID:CMnZX3p7a
全部飲めばよくね?

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:10:55.962 ID:YNuLdmiNM
苦味が不快なのは毒を避けるための機能だからな

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:11:46.160 ID:PLOq/N1Pa
これどっちが正しいの?俺は食べたい派

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:12:18.221 ID:DrF1ZKT3a
おっさんが今更栄養バランスとか気にしてどうすんだよ
食いたいもんを食いたい食い方で食えば良いだろ

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:52:17.731 ID:b9Go666ap
>>26
はい、来月再検査受けてくださいね

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:16:48.722 ID:c8KxELMS0
毎朝ミロ飲んでるから栄養面は心配してない

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:18:51.184 ID:/Z+orNKo0
どうせ不健康お前らはちゃんと吸収できてない

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:19:37.140 ID:mzlJ0JEj0
汁も全部飲めばいいんだぞ

32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/03/13(金) 09:26:42.908 ID:WMcTFWKE0
全部飲むおじさん

元スレ  http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1584057658/
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