1038799_m (1)
1: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:18:16.71 ID:uwXCnlO40
さっき久しぶりにチャリ漕いだら20km余裕だったわ

2: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:18:37.94 ID:LcH++DH80
チャリの車種による

5: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:19:23.71 ID:uwXCnlO40
>>2
普通のママチャリや

3: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:18:46.02 ID:Nhdq5xx/0
20kmなんか余裕に決まってるやん

7: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:19:53.70 ID:uwXCnlO40
>>3
一般人からしたら普通かもしれんがワイにとっては大きな進歩やったんや

4: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:19:09.77 ID:uwXCnlO40
ちなスクワット始める前は階段の昇り降りで息が切れるレベルやった

6: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:19:42.40 ID:MDFXnD0T0
ニートのくせに自粛もなにもないやろ

9: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:20:44.72 ID:uwXCnlO40
自重やけど筋トレって凄いな

10: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:20:47.06 ID:itLduBlo0
運痴なんか?

13: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:21:42.98 ID:uwXCnlO40
>>10
せや
高校時代のマラソンはビリやった

11: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:20:52.70 ID:X28jOf0g0
ママチャリって平坦な道ならどんだけ頑張っても25ぐらいやろ
もうお前にママチャリは似合わない

12: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:21:12.22 ID:fEL46WR60
ニートならニート自粛して働けよ

18: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:26:23.86 ID:BVc7beVxp
>>12
働くの自粛してんだよ

14: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:22:46.81 ID:CSGBvWa70
すげえな

15: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:23:12.15 ID:B4C9b4Hsr
関係ないけど今チャリカスに煽られたから中指立てて見つめてたら変な目で見られた

16: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:25:07.96 ID:LcH++DH80
ママチャリで巡航20キロなら上等やろ
準備ならな

17: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:25:56.20 ID:aXFNSnUH0
スクワットってどういう区切りでやればいいのかわからん
30秒3セットとかでええか?
イッチのを教えて

19: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:26:44.97 ID:OzgyG4i30
筋トレしてんならニートじゃねえだろ

20: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:27:48.47 ID:06CE7OxT0
変速次第やろな

21: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:29:03.34 ID:YcdQoDul0
偉いやん!

22: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:30:09.22 ID:CTHIRjuAd
秒速20キロ定期

23: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:31:31.52 ID:eBCYSRap0
負荷なしやろ
大腿四頭筋とハムストリングス鍛える
とより発達するで
自重ならブルガリアンスクワットや

24: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:31:45.43 ID:EuKVo2sj0
毎日どのくらいやってたん

25: 風吹けば名無し 2020/05/26(火) 16:32:39.07 ID:sX4tjxm/0
ワイニートは80kmママチャリ漕ぐで
余裕ではないが

元スレ  http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1590477496/
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