1230099_m
1: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:46:14.71 ID:ooEji8HH0
女にモテるのに

2: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:46:27.85 ID:ooEji8HH0
なんでやんないの?

4: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:46:39.58 ID:V3BBB+iDp
してるけど

8: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:46:59.68 ID:ooEji8HH0
>>4
ええやん

5: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:46:46.35 ID:ooEji8HH0
モテるようになるのに

7: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:46:56.94 ID:vIQG2evGd
身長高くなるってマジ!?

15: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:47:35.30 ID:ooEji8HH0
>>7
なるね

16: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:47:36.46 ID:V3BBB+iDp
>>7
筋肉ついて姿勢が良くなれば
見た目の身長は伸びる

23: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:48:47.32 ID:vIQG2evGd
>>16
信じてみようじゃないか

11: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:47:22.27 ID:NWE4rPMmd
筋トレは男にモテるぞ

13: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:47:32.44 ID:0ttI/nTUp
してるぞヒョロガリ

14: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:47:33.01 ID:qCdvnsHz0
いうほどストレッチでモテるか?

21: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:48:22.77 ID:ooEji8HH0
>>14
モテるぞ
全身の血流がよくなるから顔が良く見えるようになる

17: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:47:47.22 ID:+eJFiJ+wM
筋トレはそれなりに効果出るけどストレッチ全然効果出ないもん
そのくせサボるとすぐ固くなる

19: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:48:01.13 ID:V3BBB+iDp
>>17
効果あるやん

24: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:48:58.53 ID:ooEji8HH0
>>17
それは分かる
継続せんといかん
勉強と同じや

20: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:48:17.25 ID:BlYN8TQr0
散歩とストレッチしてるぞ
しな腰痛が冬場キツイんや

22: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:48:46.83 ID:V3BBB+iDp
>>20
もも裏をよく伸ばしとけ
腰痛は大体そこが固いのが原因

31: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:51:27.41 ID:BlYN8TQr0
>>22
とりま今試して見たけどもも裏ってどう伸ばすんや?とりあえずスクワットしといたで

35: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:52:20.42 ID:ooEji8HH0
>>31
腰痛持ちにスクワットはまだ早い

38: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:52:57.21 ID:+eJFiJ+wM
>>31
固すぎて長座前屈意味ないから片足椅子に乗っけて前屈してる

25: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:49:16.97 ID:zJHt1RKPr
最近腹筋ローラー始めたわ
一月後のワイの恵体に期待しとけ

26: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:49:36.08 ID:ooEji8HH0
女にモテるのに

27: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:50:21.72 ID:b+hayRsYd
ストレッチでモテるのは生まれて初めて聞いた珍説ですわ

29: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:50:48.94 ID:ooEji8HH0
>>27
ストレッチする→見た目が良くなる→モテる

28: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:50:21.77 ID:ooEji8HH0
筋トレしながら無双してる自分の姿を考えてみ?
くっそ楽しいぞ?

30: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:50:54.53 ID:kbblSh+Ea
もも裏一切柔らかくならん
長座すらできないんやけどガチ目に助けて

39: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:53:02.18 ID:ooEji8HH0
>>30
YouTubeで漁ってみ?
たくさんあるから適当に試してみればいい

32: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:51:35.22 ID:ooEji8HH0
もったいない

33: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:51:43.45 ID:YeC/0u71r
筋トレはするけどストレッチなんかしねえわ

36: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:52:24.38 ID:BlYN8TQr0
ストレッチマンなら昔学校に来てた

37: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:52:26.30 ID:9PMy0GfWH
してるけど筋肉つかんし、体も固いままや

47: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:54:22.80 ID:FKul8WWsd
ハムストリングはなかなか柔らかくならんな

48: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:54:22.95 ID:V0JOvWgo0
昨日スクワットやったら110キロで腰ブチッって鳴って腰イタイイタイ病になった

51: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:55:12.19 ID:V3BBB+iDp
>>48
あっ🤭…

55: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:55:52.17 ID:V/fEK5vVd
ワイ怒り肩やから筋トレしたらかなりいかつくなってワロタ

56: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:56:06.83 ID:a1zQj7iDd
いうて女って筋肉嫌いよな
わたし別にマッチョ好きじゃないんで←これ言う奴多すぎ問題

57: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:56:30.11 ID:V3BBB+iDp
>>56
そんな簡単にマッチョになれんからきにするな

59: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:56:52.14 ID:V/fEK5vVd
>>56
ゴリゴリなんはだめなだけや

62: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:57:52.13 ID:YeC/0u71r
>>56
そらマッチョは嫌やろ
好きやったらちょっとおかしいで

66: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 15:59:23.65 ID:clfCsx+ad
スクワットと腕立て伏せ限界までやるから筋肉痛なる

78: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 16:03:15.67 ID:clfCsx+ad
自重トレ+プロテインでムキムキなりたいんやが

87: 風吹けば名無し 2018/11/09(金) 16:06:48.24 ID:1cWWWXzLa
健康診断で腎臓ひっかかってしもうたわ

元スレ  http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1541745974/
にほんブログ村 2ちゃんねるブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 2ちゃんねるブログ 2ちゃんねる(ファッション・美容)へ
にほんブログ村