3211241_m (1)
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:00:54.725 ID:9S6w5PT/0
俺「そ、そう?まあ始めたばっかだし……」

後輩「ちなみに食事はどうしてます?昨日の夜とか何食べました?」

俺「えっ、うどんと海苔………」

後輩「ちょ、筋トレ中に炭水化物は御法度っすよw」


なんなのこいつ?

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:01:40.655 ID:lx7viqD4d
ちょちょちょwwwwww筋トレ中に炭水化物はご法度ですよwwwwwwwwwwww

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:01:42.995 ID:8If4XGsVd
俺君なんなんだろうな

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:01:51.526 ID:EkrfgHvB0
筋トレに炭水化物は必須なんだが…

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:04:46.842 ID:Hj/eDdia0
>>5
ただうどんと海苔はねーよwwwww

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:02:07.465 ID:Zg8EbpwY0
筋トレでマウント取るとははしたない

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:02:08.211 ID:VJ79sh2Fa
ハバナイスデイ?

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:03:12.405 ID:7xtAn2SK0
>>1はチャンスを棒に振るタイプ

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:04:39.718 ID:mT1FJvWs0
太らないと筋肉つかないんだよな
もやしだからまずそこが無理

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:07:43.629 ID:EJp8aKm2a
山根なら海苔ではなく卵2個落としてるな

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:07:45.522 ID:Y2QHQVdWa
筋トレ以前にどんな食生活してんだよおまえ…

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:09:07.474 ID:EgT5b44jr
うどんはわかるがのりってなんだよ
そういうとこだぞお前

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:10:29.945 ID:wHxxAyDxa
海苔って結構な高タンパクだった気がするけど

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:50:50.442 ID:3rgwzZYD0
>>15
グラムあたりは高いけどそんなたくさん食うもんでもないだろ

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 16:16:53.362 ID:ey7yNmlZ0
>>15
海苔の栄養価って乾物重で出してるから100gとか食おうとしたら海苔ひと箱くらい一気に食う羽目になる

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:11:22.660 ID:IdOS8YXnM
筋トレしてるワイってナウイやろ??

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:49:29.170 ID:thmzarDWd
ほう、うどんですか…

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:52:30.939 ID:EBG6ZFZB0
最近筋トレし始めたんならまだ筋肉ついてなくて当然

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 16:06:47.576 ID:0NUqviFEa
おれ去年結構頑張ってジムいって今年ジム行けてないけど筋肉って結構猶予もってくれるな
しばらくなにもしてなくてもちょっと動かすとぱーんってなる

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 16:08:02.145 ID:XzOsQ8ra0
筋トレ中はタンパク質と炭水化物だけとってりゃいいんだよ

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 16:19:24.153 ID:bHU+k58Od
遂に筋量じゃなくてトレーニング方法でマウントか

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 16:22:00.152 ID:ey7yNmlZ0
>>23
誰一人トレーニング方法の話してないが

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 16:27:42.063 ID:bHU+k58Od
>>24
筋トレ中の食事ってトレーニングの一環じゃ無いのか…

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 16:28:04.206 ID:ey7yNmlZ0
>>29
飯は飯だろ

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 16:22:47.006 ID:YzAY6oRa0
プロテインはなに飲んでるの?

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 16:25:21.472 ID:W+y0AZH00
ちょ、筋トレ中に炭水化物は御法度っすよw

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 16:49:08.932 ID:dT1dVFj6a
筋トレする前に炭水化物やろ?

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 17:25:32.915 ID:dmm0r26+0
まともに生きてたら「最近筋トレしてるわw」発言とか馬鹿にされるだけってわかんだろ

元スレ  http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1594015254/
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