トレーニング
ランニングして来た。1kmあたり6分ってお前ら的にどういう評価？？？？？
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 07:49:12.000 ID:9/OlDunvM
坂多くて信号待ちとかもあるからこれくらい
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【悲報】俺「最近筋トレしてんだよね」後輩「へー、でもその割には胸筋の幅ないっすねw」
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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/06(月) 15:00:54.725 ID:9S6w5PT/0
俺「そ、そう？まあ始めたばっかだし……」
後輩「ちなみに食事はどうしてます？昨日の夜とか何食べました？」
俺「えっ、うどんと海苔………」
後輩「ちょ、筋トレ中に炭水化物は御法度っすよw」
なんなのこいつ？
後輩「ちなみに食事はどうしてます？昨日の夜とか何食べました？」
俺「えっ、うどんと海苔………」
後輩「ちょ、筋トレ中に炭水化物は御法度っすよw」
なんなのこいつ？
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1日の摂取量、食物繊維20g、タンパク質60gとか絶対無理だと思ってました
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/03(金) 21:31:59.080 ID:gupQhtQ30
こいつに出会うまでは
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デブ「筋トレして基礎代謝を～」 ワイ「筋肉1kgの基礎代謝知ってる？」
1: 風吹けば名無し 2019/08/19(月) 22:10:35.51 ID:jFYGcXh40
デブ「んぉ…？知らないけど500キロカロリーくらい？」
ワイ「13」
デブ「！？」
ワイ「13キロカロリー」
デブ「」
これでもあなたはダイエットに筋トレをしますか？
ワイ「13」
デブ「！？」
ワイ「13キロカロリー」
デブ「」
これでもあなたはダイエットに筋トレをしますか？
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